本周早些时候，已故喜剧演员鲍勃·萨吉特的遗孀凯莉·里佐(Kelly Rizzo)激烈回应了对她约会生活的批评。
萨吉特于2022年1月因头部意外受伤去世，今年2月，里佐透露她正在和《独领风骚》的演员布雷金·迈耶约会。(上个月，里佐告诉E!她确实得到了萨吉特三个成年女儿的祝福，这“对她来说意义重大”。)
“我首先要说的是，除非你是寡妇或鳏夫，否则你真的绝对没有地方也没有权利对此发表评论，因为你不知道这是什么感觉，”这位44岁的歌手在周一发布的一段近五分钟长的TikTok视频中说。
“你只是不理解在整个过程中出现的难以置信的复杂、困难和动态的想法和感受，”里佐继续说道。“在某种程度上，当你想到再次约会的时候，仅仅是想到这些，你就会感到内疚。”
同样的事情发生在几年前的阿曼达·克洛茨身上，她是“谈话”节目的联合主持人，她的丈夫、百老汇明星尼克·科德罗于2020年7月因COVID-19并发症而去世。
根据这位电视主持人分享的一张截图，有人在Kloots的Instagram帖子下评论说:“约会已经开始了，哇，真是太快了。”
41岁的克洛茨把这个人放在了自己的位置上，但它揭示了守寡的一个丑陋的秘密:当你是一个失去配偶又开始约会的女人时，人们觉得可以自由地评判你的选择。通常，这种观点充满了判断。
但当你是一个失去配偶的男人时，人们更倾向于同情和支持你的选择。见鬼，他们甚至可能会好心地为你介绍一个他们认识的好人。
在克鲁茨谈到网上的批评几天后，Facebook前首席运营官谢丽尔·桑德伯格(Sheryl Sandberg)谈到了她自己再次约会的经历，以及寡妇和鳏夫之间对待方式的巨大差异。桑德伯格在2015年意外失去了丈夫戴夫·戈德伯格(Dave Goldberg)。
2021年，桑德伯格在《每日人物》(People Every Day)播客上说:“你不会惊讶，我们对死后约会的女性的评价比对男性更严厉。”
在她去世几个月后，桑德伯格的哥哥鼓励她重新振作起来，提醒她“如果你是个男人，你现在就会开始约会了。”’”(桑德伯格最终接受了他的建议;这位科技高管于2022年8月与汤姆·伯恩塔尔结婚。)
专家表示，在失去伴侣后，确实没有合适的约会时间表;准备程度因人而异。对于每一个渴望再次约会的人来说，都有另一个人对重新进入“向左滑动”或“向右滑动”的世界感到非常不安。
但是，纽约市持牌心理健康咨询师黛安·布伦南(Diane Brennan)说，丧失亲人的妇女需要正式哀悼的陈旧观念具有很强的吸引力，她为25岁至40岁的寡妇提供团体治疗。
她在接受《赫芬顿邮报》采访时表示:“我试着让我的客户做好准备，以防别人发表评论。”“我们研究如何在别人做出判断时做出最好的回应，不管他们是认为你应该‘慢下来’，还是说‘别担心，你会找到别人的!’”
尽管如此，我们还是很难推翻对他们的评判。
布伦南说:“老实说，这会给悲伤的人带来更多的痛苦。”“我希望人们在发表评论时能理解这一点。”
“在失去亲人后拥抱生活:在悲伤中成长的温柔指南”一书的作者艾伦·克莱因说，很多时候，人们都在回应他们认为自己在类似情况下可能会做的事情。
“有人可能会说，‘哦，我从来没有在配偶去世后这么快就约会过，’”他说。“在现实中，没有人真正知道他们会如何反应，直到情况真的发生。”
克莱因说，寡妇和鳏夫约会的时间比一些人预期的要早，这并不是对他们前伴侣的“不尊重”。“这只是(一些人)处理损失的一种方式。正如克洛茨在她的脱口秀节目中所说，走出去，认识这么多‘很棒的人’很有帮助。”
32岁的寡妇凯瑞·菲利普斯(Kerry Phillips)在她名为《年轻、丧偶与约会》(Young，寡居与约会)的网络博客中写道，一个人愿意再次恋爱，在某种程度上可能是他们婚姻质量的证明。
她写道:“我们知道一对相爱的情侣散发出的美，也知道陪伴和承诺的样子和感觉。”
战略顾问、2015年出版回忆录《幸存的死亡》(survive Death)的凯特·奥尼尔(Kate O 'Neill)在2012年自杀，失去了与她相恋九年的丈夫卡斯滕(Karsten)。当时她38岁。虽然那些与奥尼尔关系密切的人支持她再次约会的选择，但一些熟人却有不同的看法。
奥尼尔告诉《赫芬顿邮报》:“那些只是普通朋友的人日子就不好过了，尤其是那些在社交场合认识我和卡斯滕的人。”
但奥尼尔迫切地想认识新的男人和女人，哪怕只是为了再次开怀大笑。(“一定要有趣”几乎是第一次约会的先决条件。)
“对我来说，选择约会并不是对卡斯滕对我有多重要的负面反映，也不是对失去他对我的影响有多深，”她说。
“我强烈的悲伤伴随着我的本能，我试图通过在生活中寻找快乐和有意义的时刻来保持自己的完整和漂浮。”
她确信，如果她是个男人，她生活中那些对她评头论足的熟人会对她的决定有不同的看法。
她说:“一些对待丧偶女性约会的态度让人觉得过时了，就好像从定义上说，失去丈夫的女性也失去了自己在社会上的角色和地位。”
例如，卡斯滕死后不久，奥尼尔收到了一本朋友在二手店找到的70年代的书，书中讲述的是寡妇的故事，作者是一位寡妇。
奥尼尔说:“当我读这本书的时候，我记得我对作者自己似乎表达的尴尬、恐惧和无用的微妙含义感到惊讶，显然不是故意的。”
作为一个相对年轻的寡妇和一个忙碌的企业家，奥尼尔在社会、经济和心理上都处于不同的状态。
奥尼尔说:“失去你所爱的人、你的社会关系、你的经济保障，以及你希望在余生中拥有的亲密伴侣，完全是另一回事。”
她说，这是“心碎之上的心碎”，但并不一定反映出许多现代寡妇的经历。
这种缓慢发展的预期也忽略了一个重要的情感因素:许多丧偶妇女在失去配偶之前多年来一直照顾着自己的配偶，她们一直在努力克服这个问题。有些人过早地悲伤，渴望得到陪伴。
这就是来自伊利诺伊州的前空姐康妮的情况，她在丈夫于2017年1月因癌症去世大约六个月后加入了Match.com。
她说:“失去配偶的男人和女人通常都极度孤独，渴望得到爱。”“我的家人中有些人对我指指点点，但你必须记住，当配偶生病时，就没有亲密关系。”
菲利普·塔特(Phillip Tate)是加利福尼亚州圣莫尼卡的一名律师，2013年，他的妻子利兹(Liz)因乳腺癌去世，与他结婚七年。他并不急于再次约会;除了哀悼莉兹，他还忙着照顾这对夫妇还在襁褓中的儿子。
但如果他渴望回到那里，他的决定可能会受到庆祝。他亡妻死后，他认真约会过的女人中，只有一个没有被他的朋友介绍给他。
他告诉《赫芬顿邮报》:“我认为在这里，人们对男性和女性的看法非常不同。”“人们普遍认为，‘哦，他应该出去约会，他还年轻，他的儿子需要一个妻子。’”
回忆录《失去后的生活》(Life After Losses)的作者詹姆斯·拉维克(James LaVeck)对此表示赞同。拉维克曾两次丧偶。他的第一任丈夫鲍勃于1995年8月死于与艾滋病相关的非霍奇金淋巴瘤。这对夫妇已经在一起七年了。拉维克当时只有27岁。
这位作家的第二任丈夫，也叫鲍勃，于2014年1月因意外服用过量阿片类药物而去世。这对夫妇已经在一起15年了，并收养了两个孩子，在他们的父亲去世时，他们分别是10岁和11岁。
拉维克很快意识到，男性应该更快地“克服它”——尤其是同性恋男性。
“从我作为一个同性恋者的角度来看，很多人并不认为同性婚姻和异性婚姻一样情感丰富，”他告诉《赫芬顿邮报》。“在我们的社会里，男人不应该表达情感;女性被认为过于情绪化。”
然而，悲伤把所有这些比喻都抛到了脑后。
“悲伤是混乱的，”拉维克说。“我们所爱的人离开了，这毫无意义，我们处理这些信息的方式也因人而异。
在他的第一任丈夫去世后，整整过了两年，拉维克才觉得自己可以和一个新的人约会了。“当我开始约会的时候，感觉像是在欺骗他，”他说。“我从来没有觉得太早，我圈子里的其他人也没有。”
他说，在接下来的一年里，他大约和六个人约会过。在他已故丈夫去世三周年之际，他遇到了他的第二任丈夫。
拉维克说:“从见面到订婚大约有四个月的时间。”“对我的大多数家人来说，这感觉太快了，但我已经哀悼了三年，对我来说并没有那么快。”
作为一名两次丧偶的人，拉维克更清楚，一个人作为单身人士的时间窗口应该与他们对前任配偶的爱程度相提并论。
“我的一个朋友在他妻子去世六周后开始约会，”他说。“我不相信他对她的爱比我对我丈夫的爱少，我相信我们都有自己的悲伤方式。”
贝基·l·麦考伊(Becky L. McCoy)是一名作家和演说家，当她结婚6年的丈夫基思(Keith)被诊断出患有腺癌(一种侵袭性的、无法治疗的、无法治愈的癌症)时，她怀有最小的孩子，怀孕8个月。他于2015年1月去世。
六个月后，麦考伊清楚地记得，他把车开进车库，心想:“哦，原来这就是人们再婚这么快的原因。”
她说:“我当时并没有开始约会，但我强烈地意识到我想要有伴侣，不想再独自抚养孩子了。”“大概过了一两年，我觉得自己活不下去了，就又开始约会了。”
一开始，她在第一次约会时感觉有点摇摆不定。但最终，她意识到她有情感能力和信心再次约会。
她说:“我知道我可能还需要一段时间才能真正为一段感情做好准备，但我绝对不觉得太早或太久。”
她得到了已故丈夫的祝福，这对她很有帮助。
“我丈夫生病的时候，他缠着我申请《单身汉》或《单身女郎》，或者在他去世前组建一个指导委员会，开始约会，这样我就不必单身了，”麦考伊说。“我对再次约会毫无愧疚感。”
她也很幸运，她的朋友和家人都很高兴看到她再次以自己的节奏走出家门。但在与其他年轻寡妇交谈时，她知道自己是个例外，而不是普遍现象。
她说:“我觉得‘寡妇和鳏夫再次约会’很有趣。”“我倾向于这样想:有些人在伙伴关系中愈合得更好，有些人需要独处来愈合。谁说哪个版本更好?”
用什么来代替“哦，你又开始约会了?”这么快?”
麦考伊建议，直接问问丧偶的朋友，他们眼下需要什么。例如，你可以问他们是否有兴趣被撮合!她说。
如果你和他们不够亲密，不知道他们是否在约会，那就足够表明你没有资格问他们或参与其中。
麦科伊说:“失去配偶并让自己再次面对潜在的损失是困难和痛苦的，再多的善意也不会减轻这种痛苦。”“只要继续鼓励和肯定，告诉他们你想为他们做好事。”
麦科伊说，不要向对方准确地展示你对幸福的看法，“让他们找到自己的路。”
这个故事的上一个版本发表于2021年4月。
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