哈林顿常说，要想在高尔夫球场上取得真正的成功，你要么非常聪明，要么非常愚蠢。
这位三次大满贯得主以深度思考著称，多年来他把自己的精神束缚在一起，解构他挥杆的生物力学，把右脑的表达和左脑的逻辑分离开来。
过度思考的表现并不只存在于棒球和球类运动中，但哈林顿确实与Ballyea和Clare投球手Paul Flanagan有着相似的精神。
直到2020年，弗拉纳根，一个出色的未成年球员，带领克莱尔获得全爱尔兰U-21冠军，终于完成了他的全英冠首秀。在28岁的时候。
伤病和糟糕的运气——比如因为脑震荡协议而被排除在2016年全国联赛决赛之外，失去了那个夏天的冠军席位——延缓了他的发展，但在某种程度上，他对成功的渴望也阻碍了他的发展。
参加AIB明斯特俱乐部决赛的弗拉纳根在完成心理健康、心理技能和表现心理学硕士学位时，最终承认了后一点。
弗拉纳根说:“我可能绕了一圈又回到了原点，因为我有过这样的经历:它会变得多么有害，会变得多么糟糕，我明白我需要找到一个解决方案。”
“很多人都是这样。我上周听了一段哈林顿的演讲，他说他对自己赢得的三个大满贯比赛非常清醒，他发现自己不担心自己的挥杆，不担心任何事情，只专注于他此刻正在做的事情。
“我可能已经更好地运用了那些我知道的帮助我活在当下、保持专注的策略。我会想象一些场景，这些是每个人都可以做的事情。你必须让自己从一个非常糟糕的地方到一个非常好的地方。这是逐渐发生的，不需要一个星期。”
归根结底，弗拉纳根从他对高绩效的思考和生活中得到的最大收获是，你不需要全天候地工作。这是一个处方，如果不是精疲力竭，那么肯定是失望。
“这可能是我学到的最大的一件事，好吧，你可以成为一个专注的人，你可以成为那些人中的一员，一直出现在那里，真正地关注他的营养和他的表现，但我听说一件非常有趣的事是，作为玩家，我们只在10%的时间里真正地玩游戏，这是如此狭窄的窗口。
“这是你需要在这个时间点上，或者你需要在这个区域本身。所以你在那个时间点处于一个较高的水平但在其他时间里，一旦你相当一致你就会处于一个很好的位置。我认为所有这些东西结合在一起对我帮助很大。”
这10%的时刻之一发生在去年6月的Thurles，明斯特对阵利默里克的决赛那天。更让人紧张的是，弗拉纳根对他的表弟，利默里克队的前锋西莫斯施了咒。
有垃圾话吗?
“不，我们什么也没说，”弗拉纳根说。“啊，这在投掷游戏中是很有趣的，我发现游戏移动得很快，你有太多需要担心的事情。显然，谢默斯在明斯特的决赛中表现出色，但我当时确实注意到，比赛可能进展得太快了，没有足够的时间做其他事情。我想这对我们一个家庭来说是非常特别的。”
今天我们又回到了Thurles，看另一场赛季决定性的比赛，AIB Munster俱乐部决赛对阵省冠军和全爱尔兰卫冕冠军Ballygunner。弗拉纳根的诀窍是保持平静的心态，这不是一件容易的事，因为差不多就在一年前，你上一次与同样的对手会面，以惨败告终。
这位30岁的教师说:“(挨打)的可能性总是存在的，很明显，我们在明斯特是局外人。”
“任何在盖尔球场观看Na Piarsaigh和Ballygunner半决赛的人……就像，我在学校遇到的几个人，他们都是大个子，他们会说，‘现在无意冒犯，但我想我们周末要去盖尔球场’(而不是Ballyea对St Finbarr的比赛)。”
我和大家一样明白这一点。在去年的恩尼斯之后，我们不需要任何现实检验巴利贡纳能做什么，17分的打击足以让你竖起耳朵，做好尽可能多的准备。你能做的就是希望我们能继续我们的事业，瞄准一些我们认为可以影响比赛的领域。”
