耳鸣很常见，影响到四分之一的人。它主要发生在老年人身上，但也可能出现在儿童身上。对一些人来说，它不需要干预就会消失。对其他人来说，它可能会使人衰弱，改变生活:影响听力、情绪、注意力和睡眠，在严重的情况下，还会导致焦虑或抑郁。
“澳大利亚大约有150万人，英国有400万人，美国有2000万人患有严重的耳鸣，”奥克兰大学Waipapa Taumata Rau的听力学家、该论文的主要作者法布里斯·巴迪博士说。Bardy博士也是MindEar的联合创始人，这是一家将MindEar技术商业化的公司。
“关于耳鸣最常见的误解之一是你对此无能为力;你只能接受现实。这是不正确的。来自耳鸣专家的专业帮助可以减少耳鸣患者的恐惧和焦虑，”他说。
众所周知，认知行为疗法可以帮助耳鸣患者，但这需要训练有素的心理学家。这是昂贵的，而且往往很难获得，”奥克兰大学怀帕帕陶玛塔劳分校的心理学教授苏珊娜·珀迪教授说。
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“在我们的试验中，三分之二的聊天机器人用户在16周后看到了改善。当患者还可以访问在线心理学家时，这个时间缩短到只有8周。”
甚至在我们出生之前，我们的大脑就学会了过滤掉那些我们认为无关紧要的声音，比如血液从我们耳边流过的声音。随着我们的成长，我们的大脑进一步学会过滤掉环境噪音，比如繁忙的道路、空调或睡觉的伴侣。
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大多数警报器，比如烟雾探测器，绕过这个过滤器，触发人们的警觉感，即使他们睡着了。这触发了“战斗或逃跑”的反应，对于与我们之前的糟糕经历联系在一起的声音尤其强烈。
耳鸣的声音被认为是一种不愉快的、令人恼火的或侵入性的噪音，无法关闭。大脑持续地专注于它，进一步训练我们的大脑更加关注它，即使没有风险。这为患者提供了一条途径。通过训练和积极地减少对耳鸣的关注，它就越容易被忽视。
MindEar旨在通过一个训练项目帮助人们练习专注力，使身心能够抑制压力荷尔蒙和反应，从而减少大脑对耳鸣的注意力。
耳鸣本身不是一种疾病，但通常是另一种潜在健康状况的症状，例如听觉系统受损或头颈部紧张。
虽然耳鸣没有已知的治愈方法，但有一些管理策略和技术可以帮助许多耳鸣患者找到缓解。根据这项试验的证据，MindEar团队乐观地认为，对于许多仍在等待支持的耳鸣患者来说，有一种更容易获得、更快速、更有效的工具。
参考:
internet-ba的交付通过聊天机器人对耳鸣患者进行Sed认知行为疗法结合人工远程心理治疗Sed移动应用——(https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fauot.2023.1302215/full)
Source-Eurekalert
