由于睡眠规定不一致，加拿大各地数千家有执照的托儿中心可能无法确保儿童获得充足、健康的睡眠。
由儿科睡眠专家和护理学名誉教授温迪·霍尔博士领导的一项新研究发现，加拿大各省和地区对有执照的托儿机构的睡眠规定差异很大，往往使中心没有明确的指导方针来支持儿童的睡眠需求。
“我们发现各省和地区在睡眠相关法规方面存在显著差异。例如，不列颠哥伦比亚省的规定缺乏关于一般或日常睡眠计划的具体指导，而是侧重于通过姿势、设备安全和禁止的行为等因素来维持安全的睡眠环境，”霍尔博士说。
艾伯塔省的监管要求没有具体规定睡眠项目或空间，但明确规定了所需的人员配备。在大西洋沿岸省份，有关将休息或睡眠时间纳入一天的计划的规定各不相同。安大略省规定了每天的睡眠时间，专门针对年龄的睡眠空间和设备，睡眠人员，定位和监控，以及禁止的行为。魁北克法规没有具体规定一般或每日睡眠计划、睡眠/休息期间的人员配备、睡眠姿势或睡眠监测。有操作手册可以帮助被许可人解释法规，但许多手册已经过时多年。
霍尔博士指出，加拿大近四分之三的儿童都在托儿机构，56%的儿童正在接受某种形式的托儿服务，另外26%的儿童在等候名单上。“缺乏一致的规定造成了关于儿童小睡/休息时间的适当次数和长度的混乱，特别是在不同年龄段。虽然午睡对发育至关重要，但许多中心每天只优先考虑休息一段时间，这可能不符合婴儿的需要，或者可能超过三到四岁儿童的需要。”
各省对“婴儿”的定义也各不相同——年龄范围从12个月到24个月不等——这影响了睡眠空间和设备指南以及儿童的发育。
该研究还指出，还存在公平问题。来自社会经济背景较低、夜间睡眠时间较短的儿童，尤其能从白天小睡中受益——但在加拿大的托儿服务中，没有一致的规定。
为了确保儿童获得高质量、充足的睡眠和休息，霍尔博士建议将加拿大24小时运动指南作为幼儿期的一个良好起点。这些指南综合了儿童的身体活动、久坐时间和睡眠，建议婴儿和两岁以下儿童小睡，并建议三到四岁的儿童小睡。
托儿中心还需要强调安全的睡眠习惯，在睡眠期间监测儿童以确保他们的安全。只有卑诗省和安大略省的规定强调睡眠姿势。
“重要的是要明白，每个省或地区都有自己的儿童保育法规，这使得制定一致的全国方法变得很有挑战性，”霍尔博士补充说。许多政府已经在努力提供足够的儿童保育和工作人员，这使得改善睡眠规定变得具有挑战性。然而，像加拿大睡眠协会和加拿大儿童保健联合会这样的组织可以提倡更好的睡眠规定。睡眠也应该是幼儿教育工作者培训的一个关键部分。
父母可以监控孩子的睡眠模式，与托儿服务提供者讨论孩子的需求，并熟悉睡眠指南。例如，美国睡眠医学学会的指导方针在推荐24小时睡眠的背景下是有用的，但没有将小睡与夜间睡眠分开。加拿大24小时运动指南在更广泛的睡眠框架内为小睡提供了具体的建议。
