2022年10月28日星期五(每日健康新闻)——当你在《13号星期五》中看到杰森·沃里斯戴着曲棍球面具追逐下一个受害者时，那种强烈的恐惧感可能对你是有好处的。也可能不是。
研究人员报告说，恐怖片的影响取决于旁观者的看法，每个人的看法都有些不同，但也不全是坏事。
“这被称为‘恐惧的悖论’，”研究人员Ramnarine Boodoo博士解释说，他是宾夕法尼亚州立卫生学院Milton S. Hershey医疗中心的儿童精神病学家，“因为人们通常试图避免让他们不舒服的事情。那么，为什么人们喜欢真正怪诞的恐怖电影呢?”
Boodoo说，一种理论是它有助于应对。人类拥有根深蒂固的、无意识的机制，帮助他们应对压力，从危险可能就在外面的时候就开始了。
对于观看《驱魔人》的人来说，“你的交感神经系统会被激活，这会导致心率和呼吸频率加快等症状，”布杜在该中心的新闻发布会上说。“有时它会引起恶心的感觉。出汗了。它通常有点像恐慌症发作。”
这可能是好事，因为对一些人来说，在没有任何实际危险的情况下，让这些战斗或逃跑机制启动是一种享受，就像坐过山车一样。
它甚至可以帮助一个人应对现实生活中的压力情况。
宾夕法尼亚州立医学院医学院三年级学生汉娜·南说，这些经历可能也提供了一种暴露疗法，随着时间的推移，恐惧会逐渐减少。
南在新闻稿中说:“你可以将这些策略应用到现实生活中。”“我还发现，对一些人来说，这是一种减压的方式。”
对一些人来说，它可能有助于缓解压力，比如在疫情最严重的时候，恐怖电影的观看人数增加了。
对其他人来说，这可能太过分了。
布杜指出:“许多研究表明，长期直接接触图形材料，会减少同理心，增加攻击性，尤其是在年轻人中。”所以，我们真的必须小心我们在这种刺激下的暴露程度。”
许多人的创伤阈值较低，要么是因为他们本来就是这样，要么是因为过去的创伤经历。这可能包括患有焦虑症或冲动控制问题的人，以及心脏或呼吸系统疾病的人。
Boodoo和Nam建议对其他电影观众要有同理心，确保每个人都很舒服，没有人需要证明自己的勇敢。同样的，不要评判那些喜欢恐怖片的人。
宾夕法尼亚州立卫生学院的网页内容和设计专家布莱恩·滑铁卢(Blayne Waterloo)说:“当然，恐怖片能让我们驱除最可怕的恐惧。”
她在新闻稿中说:“在这种类型中，有很多探索人类状况的内容，可以帮助观众感觉他们被真实地看待。”“恐怖片以一种世界不给我们探索空间的方式接纳了人类的缺点，这很美。”
更多的信息
美国心理协会有更多关于压力对身体的影响。
来源:宾夕法尼亚州立卫生，新闻发布，2022年10月26日
