

问:我是一个在家工作的单身母亲。中午,我去半日制幼儿园接我5岁的孩子。因为我工作的时候无法注意到她,所以下午剩下的时间她想看电视。我们学校规定上学时间不许看电视,但我发现自己无法执行。如果她不看电视,她就会在我家门口抱怨无聊。的帮助!
答:我母亲在我出生的前七年大部分时间都是单身,在此期间她一边工作一边上大学。当她在家学习或写作时,她明确表示,她的工作比我的心血来潮更重要。我想引起她更多的注意吗?绝对的!我受苦是因为她在我们之间建立并加强了界限吗?绝对不是!
在任何一种关系中,界限都是尊重的必要条件。任何关系边界都不能转化为一方的剥削,另一方的纵容。太多的现代母亲似乎认为,在自己和孩子之间建立严格的界限会导致孩子的自尊彻底丧失。当她们下班回家时(或者像你这样,当你把女儿从学校带回家时),被心理呓语吓得在门口检查自己的权威,这些母亲对孩子做出了一个又一个的妥协。
妥协:放弃不看电视的规定,因为你的女儿会抱怨——毫无疑问,她会抱怨放学后很无聊。
不妥协:坚持你的立场。我向你保证,你女儿的不幸只是短暂的。
1. 做一个像酒店房间里那样的门把手挂架。把一边涂成红色,另一边涂成绿色。把它挂在通往家庭办公室的门把手上。
2. 当门把手衣架的红色一面朝外时,信息是:“除非有紧急情况,否则请不要打扰我。”每隔一段时间,当你可以的时候(但每天不超过两次),把衣架翻转到绿色,并大声喊道:“绿灯!”这意味着你有10分钟左右的时间和她在一起。
3.如果她在“红灯”亮着的时候打扰了你,而她又不是有紧急情况,那就把她和她的玩具放在她的房间里,整个下午都是这样。
4. 无论如何,你们俩每天晚上一起做一些有创意的事情30分钟(足够的时间)——画画,涂色,读一本书——之后她就开始准备睡觉了。
简而言之,你给你的女儿一个非常简单的提议:她可以让你一个人呆一个下午,享受自由,或者她可以打扰你,把自己关在房间里。后一种选择(所谓的“魅力”)的三种体验应该可以解决你的问题。与此同时,你的女儿将学会如何支配自己,这是所有生活技能中最有价值的一项。