哥德堡大学进行的一项小规模研究表明，触觉按摩可以缓解多动症患者的多动、冲动和注意力缺陷。年轻人还发现，按摩使他们更容易入睡。
在这项研究中，14名年龄在15到17岁之间被诊断为多动症的年轻人每周接受一次触觉按摩，持续10周。按摩是在Trollh?ttan或Uddevalla，由认证的按摩治疗师根据特定的按摩协议。触觉按摩是一种轻柔而明显的按摩，按照特定的结构进行缓慢和预定的动作。
14名年轻人中有12人完成了整个治疗。他们被要求在治疗前、治疗期间和治疗后评估自己的情绪和ADHD症状。年轻人的监护人也被问及他们在治疗前后对孩子健康的不同感受。
研究结果发表在《临床实践中的补充疗法》杂志上。
结果表明，多动症、冲动性和注意力缺陷明显减少。治疗还减少了刺激和反抗倾向。在治疗结束三个月后的随访中，一些积极的影响似乎仍然存在。
这项研究的主要作者是安娜-卡林·罗伯茨，她是哥德堡大学萨尔格伦斯卡学院的博士生。她也是北大卫生保健系统的精神病学专科护士，在那里她曾提供触觉按摩作为传统治疗的补充，包括对患有多动症的年轻人。
“触觉按摩似乎是一种安全有效的治疗青少年多动症的方法。我们的研究规模很小，但它为卫生保健优先事项提供了科学依据。也许有机会创造一种更简单的治疗形式，使卫生保健系统在提供这种治疗时更节约资源，”罗伯茨说。
睡眠问题在患有多动症的年轻人中是同龄人的两倍多。几名年轻人描述说，在接受触觉按摩后，他们晚上更容易入睡。
“我们对年轻人睡眠药物的替代品知之甚少。这项研究可能会导致更多关于按摩疗法如何帮助改善睡眠模式的研究，”罗伯茨说。
多动症在瑞典18岁以下的儿童和青少年中是一种常见的诊断。美国国家健康与福利委员会（National Board of Health and Welfare）统计数据库在2023年11月的数据显示，当时10.5%的男孩和6%的女孩被诊断为多动症。
日常调整和药物治疗都可以帮助ADHD患者更好地应对学业和社会关系，但这种干预的有效性是高度个人化的。
更多信息：Anna-Carin Robertz等人，触觉按摩对注意缺陷/多动障碍（ADHD）青少年的积极影响-一项小规模研究，临床实践中的补充疗法（2024）。引文：触觉按摩有助于ADHD青少年的睡眠（2024,10月16日）检索自https://medicalxpress.com/news/2024-10-tactile-massage-shown-aid-adolescents.html。本文受版权保护。除为私人学习或研究目的而进行的任何公平交易外，未经书面许可，不得转载任何部分。内容仅供参考之用。
