


所有的父母都知道,安抚一个挑剔的宝宝可能是一个挑战,但一位专家分享了一个鲜为人知的小技巧,可以立即停止他们的痛苦。
不管他们是饿了、累了,还是尿布湿了、风吹了,婴儿哭的原因有很多,但这往往表明他们需要安慰和照顾。英国国家医疗服务体系解释说,哭泣行为是发育过程中正常的一部分,通常在两周到四个月大的时候达到顶峰。
虽然皮肤对皮肤接触和使用不同的缠绕姿势是安抚婴儿的建议,但合格的助产士玛丽·路易斯分享了一个“秘密”的抱姿,可以有效缓解婴儿的痛苦。
玛丽在网上被称为“现代助产士”,她在接受《镜报》独家采访时说:“你第一次听到宝宝的哭声是一个美好的信号,表明他们健康地来到了这个世界,肺很好。”但随着时间的推移,新生儿可能会令人惊讶地大声喧哗、大惊小怪,而且很难安抚。
“我的一个小秘密是‘老虎抱树’——你抱着你的孩子,让他们的背靠在你的胸膛上。把你的左臂放在他们的左肩上,抓住他们的右大腿。一旦你牢牢地抱着宝宝,让他们的肚子朝下(就像老虎在树上放松一样),由你的手臂支撑。”
这位与CuboAi合作的专家还分享了其他一些舒缓的小贴士:“调暗灯光,营造平静。走路的时候,把宝宝抱在你的身体上,坐在摇椅上,或者在你的分娩球上弹跳。用振动来安抚宝宝,哼哼真的很有帮助。
“记住,你的宝宝已经在你肚子里待了9到10个月了,任何你能做的运动都能重现这种运动,亲密感通常会帮助他们安顿下来。”玛丽还敦促父母们“相信自己的母性本能”,如果感觉有些不对劲,就寻求专业意见。
她补充说:“如果你被解雇了,寻求第二意见——或者直到你感到放心为止。如果你能看到你的宝宝有症状,而且特别难以解决,那么你就不会想到反流或不耐受。”给宝宝打嗝是喂养过程中很重要的一部分。婴儿吞下额外的气泡是很常见的,这些气泡会被困在他们的肚子里,导致很多不适。
玛丽分享了她解决这个问题的“个人最喜欢的姿势”,她建议:“把宝宝的头靠在你的肩膀上,轻轻地但坚定地鼓励空气上升。同样重要的是要记住,打嗝是很自然的,他们并不总是需要很多帮助,所以尽量不要为此感到压力,不要长时间强迫打嗝。”
助产士还提醒新父母注意冷利尿,这是身体暴露在低温下时发生的。她解释说:“暴露在突如其来的寒冷中,会使血管收缩,减少流向皮肤的血液,从而使身体保持温暖,而寒冷的利尿则会促使身体排尿。”
“所以在给他们脱尿布的时候,准备好一块抹布或其他东西来盖住他们,因为男婴总是会意外地小便,让你大吃一惊。”摇篮曲信托基金会还分享了安全睡眠建议,这些建议可以显著降低婴儿猝死综合症的几率,包括:
让宝宝仰卧
保持睡眠空间整洁
使用结实、平坦、防水的床垫
让你的宝宝远离吸烟
避免宝宝过热
至少在宝宝出生的头六个月里,和你睡在一个房间里