任何养育孩子的人都会告诉你，养育孩子不是一件容易的事。然而，妈妈和爸爸们要面对的不仅仅是发脾气、微积分作业和在假期前得到今年的必备玩具。无数的护理人员发现自己正在与越来越多的错误信息作斗争，从多久抱一次孩子到自己的婚姻会对孩子产生什么影响。
在儿科医生、精神科医生和其他专家的帮助下，我们打破了一些最普遍的育儿神话。所以，如果你需要帮助，让世界上最艰难的工作变得简单一点，请继续往下读。
小孩子有能力学习和保留大量的信息——通常比他们的成人同龄人更有能力。也就是说，如果你的孩子在四岁生日时还没有学会第二语言，也没有掌握普罗科菲耶夫的《第二钢琴协奏曲》，这并不意味着他们永远不会像一些人所说的那样。
“如果你有天赋，你不需要在5岁或3岁之前开始，”吉娜波斯纳医学博士说，她是加利福尼亚州喷泉谷MemorialCare Orange Coast医疗中心的儿科医生。她建议父母在强迫孩子在某个年龄掌握特定技能时“不要过分”。波斯纳补充说:“早期听(一门语言)会使学习更容易，但这并不是学习语言的唯一途径。”
担心长时间抱着和依偎着你可爱的新生儿会让他们成为一个难相处的孩子——或者完全被宠坏的孩子?波斯纳说，不必这样。“这在一开始肯定不会发生。当它们还是新生儿的时候，是不会被抱得太紧的。他们需要依偎的时间——他们刚刚在子宫里舒服地呆了9个月。”
即使是最乖的孩子也会时不时地调皮捣蛋。也就是说，每当你的孩子做了你不喜欢的事情，或者冒着这种行为成为永久性行为的风险，你就需要惩罚或取消特权，这种想法充其量是被误导了。
“这完全是一个神话，”加州圣莫尼卡市普罗维登斯圣约翰儿童和家庭发展中心的精神治疗师、智力和发育障碍项目协调员、LMFT博士Mayra Mendez说。“如果父母和孩子之间没有预先建立基本规则……他们就不是真正的行为不端。”你不能用一个尚未建立的标准来约束孩子，”门德斯指出。“那里没有学习，只是关于某种控制或权威。”
相反，门德斯建议和你的孩子谈谈为什么他们会这样做，他们的感受是什么，并给他们温和的指导，告诉他们为什么某种特定的行为不是一个好的选择。
无数的人会兴致勃勃地告诉你，你那六周大时能睡个好觉的微笑、快乐的宝宝，长大后注定会变成一个讨厌的人。但波斯纳说:“这根本不是真的。”“有些孩子就是性格随和，但这并不意味着他们长大后会更难相处。有很多游戏在一开始非常简单，并一直保持着非常简单的状态。”
虽然相信有一个神奇的清单可以让你的宝宝哭，但事实并非如此。波斯纳说:“婴儿会在很多不同的事情上随机哭泣，很多时候，你找不到他们哭泣的原因。”“有时他们只是无缘无故地哭，你无法解释。”
爱你的孩子可能很容易，但这并不一定意味着养育他们也很容易。门德斯说:“养育孩子并不是一件容易的事。“你可以爱你的孩子，但每个孩子都是不同的，为人父母的挑战是学习如何与每个孩子相处，如何与每个孩子建立联系——这是一项任务。”它不一定是不愉快的，但它是一项任务。”
你可能比他们一年看一次的医生更了解你的孩子，但这并不意味着你对他们护理的直觉总是准确的——尤其是在医疗问题上。波斯纳说:“有时孩子只是感冒了，父母却坚持说他们感染了，因为他们了解自己的孩子。”“我明白，父母确实比医疗服务提供者更了解他们的孩子，但当孩子真的出了问题时，医疗服务提供者会更清楚。”
很多人说，对孩子太仁慈、太温柔或太深情，从长远来看只会带来问题——但专家们坚持认为并非如此。
门德斯说:“在我看来，对孩子越爱越好。”“他们需要养育，他们需要指导，他们需要支持，他们需要一个能读懂他们孩子的父母，这样他们才能学习解决问题的技巧和情绪调节。良好的依恋和纽带对于积极的父母教育以及孩子的社交和情感发展至关重要。”
根据无数善意的人的说法，如果你想让你的宝宝最终放松并进入睡眠，只需要引入一些固体。但实际上，过早给孩子固体食物可能会适得其反。“这绝对是无稽之谈。婴儿有时还没准备好(吃东西)，肚子胀得更大，而且很疼，”波斯纳说。“父母会给他们喂固体食物，然后他们整晚都睡不着，因为他们的孩子在痛苦地尖叫。”
根据门德斯的说法，奖励孩子做对的每件事，“不能让孩子将他们努力的价值内化……它最终会削弱孩子从内部价值体系中获取信息、处理信息并利用信息做某事的能力。”
如果你一直在等待孩子给你暗示，告诉你他们已经准备好接受睡眠训练了，那么你很可能会经历更多的不眠之夜。“后来，对某些孩子进行睡眠训练真的很难。如果你睡得早一点，比如在他们能站起来之前，他们很容易睡得很熟。这主要取决于父母有多愿意让孩子哭，”波斯纳说。
那么，什么时候你的睡眠训练最成功呢?波斯纳说:“6到7个月的时间是很好的。“我不能说百分之百，但大多数孩子在那个时候都可以接受睡眠训练。”
门德斯说:“孩子们的恐惧可能是非常真实的，如果被忽视、忽视或不回应，它们只会增长和升级。”“我们可以有让人放心的、支持的父母，他们仍然有一个焦虑的孩子，这种恐惧对孩子来说是非常真实的。有时它可能是一个阶段，但让我们克服它，而不是忽视它。这是对他们的情感和经历的漠视。”
如果你担心在孩子面前发生分歧会给他们的生活留下阴影，你可以松一口气了。虽然任何形式的大喊大叫、暴力或辱骂都可能给孩子带来创伤，但在他们面前进行尊重的讨论实际上可能是一件好事。当孩子们接触到平静的分歧时，“这是非常健康的，”门德斯说。“它可以教会孩子解决问题，尊重他人的观点，还可以教会孩子谈判……他们会知道，你们可以有不同意见，但仍然彼此相爱。”
如果你是为了让孩子成为天才而母乳喂养，那就别抱太大希望了。波斯纳说，曾经指出母乳喂养的婴儿在以后的生活中比配方奶喂养的婴儿智商更高的研究是有缺陷的。她解释说，在一天结束的时候，让你的宝宝不挨饿比奶瓶里的东西更重要。
波斯纳说:“最重要的是要有一个喂饱的婴儿——如果你试图母乳喂养，而孩子正在挨饿，他们的智商肯定会下降。”“如果你能母乳喂养，那就太棒了!”但配方奶粉喂养的婴儿也很好。”
不打不成器?专家们并不这么认为——事实上，打屁股会带来可怕的后果。波斯纳说:“有一些像样的研究表明，打屁股会让孩子变得更暴力，会让孩子打得更多。”“天哪，有时候真的很难，但这些研究确实强化了打屁股只会给孩子们带来更多暴力。”事实上，根据2017年发表在《儿科学杂志》(Journal of Pediatrics)上的一项研究，童年时期被打屁股与以后成为家庭暴力的施暴者之间存在着重大联系。
如果你们的关系走到了尽头，你不必为了你的孩子而坚持下去——很多离婚家庭的孩子都表现得很好。门德斯说:“那些经历过离婚的孩子，父母可以一起交谈、合作、养育孩子——这些孩子更有可能拥有健康的人际关系。”也就是说，“父母需要付出很大的努力，让离婚成为一个解决问题的场合，让每个人都能文明地对待离婚。”
当涉及到养育子女和维持你们的关系时，你当然需要平衡你的优先权，但这并不意味着你的孩子应该总是第一位的。门德斯说:“如果你在养育孩子的时候把婚姻放在次要位置，那就不会长久。”“这对孩子来说真的很重要:他们被爱，被尊重，被培养，但他们的父母对他们彼此之间的关系也有同样的培养……我们需要表明，家庭中的每个人都能得到情感上的培养。”想要更多让你的育儿经历更愉快的方法，看看这23种成为更快乐父母的绝妙方法吧。
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