50岁的安娜·基尔帕特里克(Anna Kilpatrick)带我参观了她时髦的公寓。“这是我漂亮的铜锅!”看看我的瓷砖!你喜欢这个定制的OSB木制厨房台面吗?'
说实话，我对她穿的Isabel Marant上衣更感兴趣。“啊，这个老东西，”她笑着说。“我从慈善商店花了2.5英镑买的。”
铜锅、瓷砖和厨房桌腿也都是淘来的古董，是从垃圾堆、垃圾堆和慈善商店淘来的。
安娜是日益壮大的二手服装和家具影响者运动的一员，他们正在社交媒体上掀起风暴。为了减少碳足迹，TikTik上到处都是z世代的人在炫耀他们买的便当。
但在Instagram上拥有4.4万名粉丝的安娜表示，这场运动并不只是针对青少年和二十多岁的人。对她来说，这种生活方式一开始是一种必需品。
在离婚并失去了四居室的家庭住宅后，安娜不得不在40岁时重新开始。带着两个7岁和4岁的孩子，她搬进了一间很小的三楼公寓，她的前夫脑损伤很严重，幸存下来，安娜承担了经济责任。
“这里的情况很糟糕，但这是我唯一能负担得起的地方。她说:“有一个坏了的炊具，上面绑着一个露营用的铁架，白色的厨房水槽已经布满了黄色的污渍，绿色的粗毛地毯就像破烂的苔藓，整个地方只有一个储热器。”
“这套公寓只有两间卧室，我把它们给了孩子们。我给自己做了一张床，用帘子盖在晾衣柜里的热水缸上。没有窗户，只有一个小小的圆形通风口，就像一个滚筒式干衣机的洞，当冬天的夜晚非常寒冷的时候，我就把毛衣塞进去。(虽然现在我有一个小的木制推拉门了!)听起来很可怕，但真的很舒适!
“我在那儿已经睡了六年了。我觉得给孩子们自己的卧室是很重要的。我们失去了家，我们再也没有自己的花园了，所以我希望他们能有一些属于他们的空间。”
安娜在当地一所学校全职担任英语主任，但仍然发现经济上难以生存，于是开始购买二手衣服。她的公寓家具几乎完全是用在当地Facebook促销和小费上找到的二手家具布置的。
“人们一直说这些东西看起来很好、很酷、很时尚，我听到自己一遍又一遍地说，这些东西是从慈善商店买的，从小费那里买的，在一个免费盒子里找到的。”我认为，尝试表明你不需要钱或年轻，就能保持时尚是件好事。她说:“你只需要一点勇气。”
安娜开始在她的Instagram账号@not.need上发布她的衣服。随着她的追随者越来越多，一位文学经纪人打来了电话。她目前正在写一本关于“知足之乐”的书。
“我很自豪，我能靠非常有限的收入维持我的家庭，没有其他的支持。她说:“我并不为自己的二手风格感到羞耻，我很高兴能就此写一本书。”“这对我们所处的时代非常重要。‘适可而止的快乐’是指在没有奢华生活方式的情况下保持创造力、感到满足和享受乐趣。”
她的男朋友格斯是一名建筑工人。格斯是一个单身父亲，有三个孩子，她和他一起住了很短时间(“五个孩子和两个大人住在他的两居室房子里是不可持续的”)。格斯帮助安娜翻新了公寓——创造性地使用螺柱墙作为框架改造了开放式厨房，并制作了自制的橱柜。
她解释说:“我们把我的旧厨房桌子锯成两半，用我在餐桌顶端找到的铜锅，一把花了我20英镑买的世纪中期经典复古皮椅，那些华丽的瓷砖是从一辆卡车上捡来的。”
“我的新邻居最近上楼来看我的公寓。我告诉她，虽然我曾经为失去那套带层叠林地花园的四居室房子而感到无比悲伤和挫败，而且最终住在比90年代在布莱顿上学时更差的房子里，但我已经接受了一个新的地方。感激之情。
我们谈到了知足的快乐。如果有可能每个人都止步于足够呢?没有更大的房子，没有更好的车，没有更长的假期，没有第八双鞋，没有更平的电视或更强大的淋浴器——你只是拥有了足够的东西，并为你拥有的每一件美好的东西感到高兴。一只大杯子，一只完美的平底锅，一条珍贵的毛巾，一双冬靴。每件事你都照顾得很好。”
安娜承认她去年确实考虑过买一套小的排屋。
“我试过出价，但没有成功。我很感激我失败了。由于利率的变化，我现在根本负担不起。我们将处于非常危险的境地。相反，我们在这里。我有快乐健康的青少年。
“我们够暖和，够吃，够安全;在一个小社区，在我力所能及的范围内。”
1)在买东西的时候要注意，你是为你的现实生活买东西，还是为你正在创造的幻想生活买东西。你会真的使用它，还是只是欣赏它?当你继续使用那些真正适合你现实生活的现有物品时，它会不会坐着，积满灰尘?
2)试着注意“餍足感”——当你对某物感到足够的时候。就像一顿大餐一样，在不舒服之前，有一个完美的点，当你吃饱了，感觉很棒!衣服、化妆品、鞋子等也是如此。“足够”点是最舒适和满足的所有权点，很可能你已经超越了它。
想想你生命中一个重要的人，一个你真正爱的人。试着想象他们经常穿的东西。你能“感觉到”吗?可以是奶奶的围裙，也可以是爸爸的软围巾。哪件衣服能让你想起他们?你的什么东西会对他们起同样的作用呢?拥有更少的真正有意义的、能留住回忆和与人联系的签名物品，会比一个塞满了几乎没有碰过的衣服的衣橱更有成就感。
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