已经是中午了，我还没有穿好衣服。
当我不经意地浏览?前一天晚上在X(以前的Twitter)上发布的帖子时，?我发现了一个特别的?，这让我畏缩了。
一位愤怒的用户看到有人说，女性在食品银行购买婴儿配方奶粉之前，应该检查一下自己的银行对账单，看看是否有“无聊的支出”。
另一个人回应道:“如果你有能力拥有这些东西，就不应该得到福利等等。”
我经常在类似的?帖子?上做鬼脸，这些帖子宣扬有关福利申领者的神话-?但这一个很突出。
作为一个主要收入来自通用信贷和PIP残疾福利的人，?我感到受到了攻击。
尤其是因为，即使我有福利，我也能做得起好事。
我喜欢生活中的小奢侈品——酩悦香槟(40英镑)、玛莎百货(M&S)的战壕(149英镑)、香烟(每天13英镑)和一小杯苏格兰威士忌(29英镑)只是我最近几个月花在福利上的一些东西。
但是X帖子的回复让我怀疑自己。我觉得把钱花在自己身上和好吃的东西上有一种罪恶感。
?“人们真的希望我生活在贫困中吗?我一边盯着回信，一边问自己?。“如果我继续消费，我的收入会很快被削减吗?””
我还想，如果连上班的人都买不起酩悦，我为什么要买得起呢?”
在过去的二十年里，我得到了残疾津贴，并学会了控制一种叫做精神分裂的疾病。
精神分裂的意思是我有精神分裂的症状和情绪障碍，比如双相情感障碍或抑郁症。这是我在过去20年里被诊断出的几种疾病之一。
我的主要症状是精神病，这意味着我与现实失去了联系——例如，我产生错觉，感觉自己像英国的头号通缉犯。我相信警察正在我家监视我，全世界都想让我死。
有一次，我甚至认为每个人都会飞，并对我隐瞒了这个秘密。这听起来很奇怪，但带着这些信念生活是很可怕的，在过去，它们曾导致自杀未遂。
与精神病患者一起生活的第一个十年是在全职工作中纳税，挣扎着找时间治疗我的疾病，然后复发，然后被解雇或辞职。整个过程大约需要?六个?个月一次?-然后，冲洗，重复。
然后我得到了经济援助，这让我现在的生活轻松多了，复发的次数也少了。
我不需要为了住院而把我的生活搁置几周。
我每天都不会因为无法打通心理健康危机热线或找不到安眠药而苦恼。
我不会因为好几天无法休息而意外过量服用安眠药——这节省了去急诊室(和等待)的时间和痛苦。
然而，在过去的十年里，我只做兼职工作——每周大约16个小时——并且看到我复发的次数有了明显的改善。
我的精神科医生一直提倡精神分裂患者“放轻松”?我明白为什么;它给我的生活带来了巨大的改变。
这些天，我的病真正造成的影响是我服用的抗精神病药物的副作用。他们让我脱水，所以我可以很容易地通过?三?升的阿尔迪可乐每天。
我经常很累。?我晚上6点睡觉，早上6点醒来?感觉筋疲力尽。如果我开始全职工作，我怀疑除了睡觉我什么都不会做。
由于不能固定工作，我只能做兼职。但这并不能完全支付房租和账单，所以福利对于保持精神和经济上的平衡是必要的。
在我的精神科医生的帮助下，通过?为自己倡导?，我非常幸运地成功申请了通用信贷和PIP——一种你可以申请工作和不工作的残疾福利。
这些福利每月总计1100英镑，其中包括338英镑的房租。正因为如此，我经常能够负担得起让我感觉良好的小奢侈品。
这是一种懒惰的假设，假设仅仅因为我的主要收入是残疾救济金，我就必须很穷。我量入为出(每年大约1.6万英镑)。
自从我做全职工作以来，我一直很善于理财，但赚得不多(我在伦敦的第一份工作只有11.5千英镑)。多年来，我学会了偿还债务，并通过每天检查支出和收入来跟踪自己的财务状况。
我每周都在阿尔迪购物，不买零食和布丁等不必要的东西。我每周花在冷冻食品和阿尔迪自有品牌咖啡上的钱从不超过60英镑
我啊偶尔才买真烟，每天自己卷烟，这样每月可以省下200英镑
打工度假节省了我的食宿费。我花了20英镑买了一个潜水艇你可以在WWOOF上注册，找到一个可以休息一周或更长时间的农场——每周5天，每天6小时，作为交换，你可以得到所有的食物和免费住宿。
我的大部分衣服都是白色的我从eBay上买了一件旧衣服，我也卖旧衣服来省点钱。
周五和周六，我倾向于和我的伴侣呆在家里，只花24英镑买一瓶75毫升的威士忌，这节省了很多钱去酒吧和酒吧，坐出租车回家。
当我们外出时，我们会去西尔弗代尔当地的工人俱乐部——每品脱只要3.5英镑。
生日和圣诞节我总是向爸爸妈妈要现金而不是礼物。
我没有电视，而是看书，这样每年可以省下159英镑的电视许可费。
我每年花99便士买50张空白明信片，在上面写我自己的诗给别人过生日，这样就省了生日贺卡的钱。
当然，并不是每个领取救济金的人都像我一样拥有健康的银行存款余额(目前为844英镑)。许多人根本无法工作?-?，许多人有孩子。
我知道我离贫困线只有一个被刺破的避孕套了，我没有太多的责任，也没有其他的嘴巴要养活，没有其他的身体要穿。?Plus，?我的兼职写作收入大约是每月300英镑。
如果没有这些情况，?我会很挣扎。
我住在一个部分拥有的议会平房里，用工作攒下的钱和卖掉我以前住过的房子买了我的那份。所以我的房租得到了支付，它没有占用我太多的通用信用——特别是因为北斯塔福德郡的房租很便宜。
但是，虽然我负担不起住在好地方的费用，但我确实喜欢去英国的沿海度假胜地。?我的男朋友保罗和我?在朋友丹和考兹的度假屋住三个晚上，大约每年两次，分别在德文郡、康沃尔和诺福克。
一瓶酩悦是我们留给生日和结婚纪念日的礼物。
你认为那些靠福利生活的人应该能够享受生活的奢侈品吗?现在评论
我的奢侈品——名牌香水、周末休假、漂亮的衣服——都有助于提升我的幸福感。看起来很好，闻起来很好，出去吃大餐，出去旅行，感觉很好。
这是一种很好的治疗，考虑到我与精神疾病的斗争——尤其是在每月去医院就诊和每天服用镇静剂的情况下。
为什么不能工作的残疾人就不能享受美好的事物呢?患有严重的精神疾病是否意味着我必须被排除在社会和全职工作之外?
我知道工人们经常因为从工资中扣除这么多税而难以支付账单，但我仍然为我买过的每件商品缴纳增值税。
我的福利生活方式让我失去了一些人的友谊，这些人不愿与福利申领者有任何联系。?前男友们都叫我“失败者”?
?在?X?和Facebook上有很多人的评论和表情包，他们表示不希望自己的税收流向像我这样的人?
我明白，我工作过一次，也有过同样的感觉。当我遇到领救济金的人时，我很生气。我记得，作为一名广播剧本作家，我工作时间很长，通勤时间也很长——当我疲惫地回到家时，失业的邻居们整晚都在喋喋不休。
但是当我的精神分裂导致我在一次自杀未遂后被送进医院时，我知道我不能以我的健康为代价再工作了——我不会让我的朋友和家人再经历一次。
站台是地铁公司的家。英国的第一人称和观点文章，致力于为媒体中未被倾听和未被代表的声音提供一个平台。
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领取福利并不意味着我就得穷。
对我们许多人来说，现实是我们像那些工作的人一样，靠一时兴起和祈祷度日。兽医账单会让我一个月难以支付账单，然后我可能会得到寒冷月份的冬季补贴——当气温降至零度以下时，DWP会给我10英镑，帮助我支付下一个月的取暖费。
我的生活一直是一场绝对的斗争，我每天都在与精神分裂的怪物作斗争。和其他工作一样，保持理智是我的全职工作。
像我这样领取福利的残疾人和其他人一样值得拥有美好的事物。如果像我这样的工人和福利申领者能把我们的分歧放在一边，专注于让当权者承担责任就好了。
不要在Twitter上质疑像我这样的弱势群体，他们无力改变你所认为的不公正，不要质疑你的议员，你的税收去了哪里，以及为什么最富有的非居民几乎不缴纳任何税款——世界本可以变得更美好。
这确实是打开酩悦香槟的一个理由。
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