在工作、看望朋友和家人、爱好和生活管理之间，一天中似乎没有足够的时间来完成所有事情。
因此，虽然爱情曾经是单身偶像如布里奇特·琼斯和凯莉·布拉德肖的首要任务，但对今天的许多人来说，寻找爱情已经下降了。
根据Tinder的《2023年约会的未来》报告，在18岁至25岁的全球用户中，51%的人更喜欢把约会安排在现有的日程中，而不是相反。
该应用的全球关系洞察专家保罗·布伦森说，女性尤其喜欢在日常生活中安排稍纵即逝的约会:这种趋势被称为“堆约会”或“跑腿约会”。
年轻的单身人士已经不再是花时间准备和等待“重要约会”的时代了。现在，他们发现自己在动感单车课和和朋友们一起吃早午餐之间有一个小时的空闲时间，就利用这段空闲时间来安排比赛。
约会本身可能包括一个快速的早餐或午餐，咖啡，或者在去其他地方的路上散步。
有些人甚至会连续预约多个约会，以充分利用日历上的空闲时间，而32%的Z世代Tinder用户表示，他们在工作日见面约会。
在接受《Cosmopolitan》杂志采访时，保罗称堆叠约会“很重要，也很有力量”，他补充道:“我们大多数人都坐着等着别人来选择我们。但是在叠约会中，你要说的是，“我的时间有限。我会主动地把约会对象安排在我每天或每周的某个特定时刻。”
“当你更频繁地与恋爱对象交往时，你可能会更自信，也更确定你会和谁长期相处。”
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减轻初次约会的压力当然是有好处的(尤其是如果你在准备过程中容易焦虑的话)，这种方法可以确保你们都以自然的状态见面，没有繁冗和仪式。
另外，在我们指尖右滑的世界里，如果没有连接，就不要浪费时间。
但对所有人来说，这并不是最好的出路。有些人不仅喜欢悠闲的约会氛围，还会让浪漫变得乏味，让人感觉没有人情味。
保罗补充说:“如果你是一个很难做决定的人，那么在你已经有过的八次不同的约会中做出选择可能会很困难。”
不管你是不是叠约会，重要的是不要把约会当成是一堆火柴传送带中一个没有面孔的“选择”。
即使你只能提供很短的时间，一点点努力(甚至只是问他们一些关于他们自己的问题，并参与其中)是你至少可以做的，让你潜在的新伴侣感到被欣赏。
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