欢迎回到《我是怎么做到的》节目。英国每周职业之旅系列。
本周，我们采访了26岁的爱丽丝·迪林，她住在拉夫堡，是英国队的第一位黑人女游泳运动员。
2019年，她开始考虑以游泳为职业。一年后，她参加了奥运会。
2020年，她还与人共同创立了黑人游泳协会，这是一个致力于减少泳池不平等现象的组织。
游泳是爱丽丝从事的第一项运动，她喜欢游泳。以下是她如何为自己的事业取得成功的。
嘿,爱丽丝。你是怎么喜欢上游泳的?
我最初是在八岁的时候通过我妈妈接触到游泳的。
她让我和我哥哥参加游泳俱乐部的课程，然后就升级了。
当我开始游泳的时候，我从来没有想过要试着做得好，这对我来说是一种新的尝试和探索，同时也让我很忙。
这是我尝试的第一项运动，我最终爱上了它。
我第一次与游泳有关的记忆是在希腊度假的时候。那时我大概三岁左右，我只记得站在岸边看着我的哥哥们在海里。
我甚至没有真正下水，但我真正记得的是看着他们，感到非常嫉妒!
你一直都很有天赋吗?
很明显!每个人都告诉我和我妈妈，我是，但我从来没有真正相信他们。
我想人们会觉得我很有天赋，不过我看不出自己会游泳，所以我一直不明白。
说实话，我一直都有自我怀疑，但后来通过成长、取得成果和努力工作，我发现了更多的自信和自信。
关键是要有信心去尝试，我坚信只要有毅力和动力，你就能做任何你想做的事。
你是什么时候开始考虑把它作为一种职业的?你是怎么做到的如何实现这一点?
大约在2019年，我才真正考虑过把游泳作为一项职业。在那之前，这只是我在学习的同时的一个爱好，我非常专注于学习。
在努力学习并取得不错的gcse和A - level成绩后，我去了拉夫堡大学，现在在那里获得了两个学位。在人生的各个阶段，我都在继续努力，为游泳付出努力，但直到大学毕业后，我才把它视为我的未来。
我开始谈论我作为黑人女性在游泳方面的经历，然后人们感兴趣，想要了解更多，谢天谢地。
很多人都在倾听和关心我——我想我的故事引起了很多人的共鸣，我希望它能激励其他人，尤其是那些可能面临我成长过程中同样挑战的年轻女孩和男孩。
我能想象你为取得今天的成功做出了很多牺牲——是什么呢?
我的主要牺牲可能是错过了与朋友和家人一起做的事情。说实话，我也没有像我想的那样经常去旅行。
具有讽刺意味的是，游泳让我去了一些我从未想过要去的最神奇的地方。
但与此同时，由于日常训练，游泳是一项为期11个月，有时是12个月的运动，所以我很少有时间像我想的那样环游世界。
但总有一天，总有一天我会的!
然而，牺牲是非常值得的，总是非常值得的，如果不做出牺牲，我就不会有今天的成就。
作为第一个代表英国队参加奥运会的黑人女游泳运动员，你有什么感觉?
在某种程度上，我感到非常荣幸。然而，也有点遗憾的是，它花了这么长时间，我们不得不把它带到公众的视线。
如果种族在生活中不重要就好了，尤其是在游泳方面，在我的成长过程中，一直有一些神话和刻板印象，认为黑人和亚洲人不会游泳。
我想以我自己为例，告诉大家，只要有机会，什么是可能的，什么是人们能够做到的，而且他们应该给自己一个机会。这就像一把双刃剑。
“我早上5点50分左右起床，6点45分左右下水，游泳到8点45分，早上9点到10点去健身房，然后回家，吃点东西，休息一下，打个盹，做点工作，看电视，看书。”
然后下午5点半回到泳池。做游泳前锻炼，6点下水，6-8点游泳。然后回家，吃晚饭，玩一些电子游戏，然后睡觉。”
这是否激励了你参加迪士尼的“发现你的奇迹”活动?
当我年轻的时候，我从来没有想过我能在奥运会上游泳。
2008年奥运会开幕的时候，我才11岁，我记得我在电视上看比赛，对那些不可思议的运动员感到敬畏，从来没有真正相信自己有这样的潜力。
所以，我认为这对孩子和成年人都很重要，这适用于每个人，去尝试新事物。你永远不知道，它可能是美好的，它也可能激发出别人最好的一面。
你最喜欢什么那份工作呢?
老实说，它把我赶出了我的舒适区。
信不信由你，我天生就很懒。这听起来与我所从事的运动，尤其是我所从事的10公里马拉松游泳项目非常矛盾。但是把它作为我的工作迫使我去追求一些东西。
我也认为我可以非常专一，非常固执——如果我想要什么，我就会得到它。我喜欢游泳，因为它能让我专注于自己的思想，让我去追求那些远远超出自己舒适区和能力范围的东西。
你最不喜欢什么?
必须是日常训练，这是非常残酷和艰苦的。
我已经在高水平上做了10年了，这很难!在精神上，它会消耗你很多体力，当然也会消耗你的体力。
但这是你必须做的，让自己达到最佳状态!所以，我坚持下去，继续前进，因为这是提高的唯一途径。
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